segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Segura na mão de Deus


Há momentos na vida que parece que tudo se move contra nós e as turbulências tentam de todos os meios nos empurrar para o fundo. Vem o desespero, a falta de esperança e parece que não há mais solução.

Tem um hino de amor à Deus que diz: “. . . se as águas do mar da vida, quiserem te afogar, segura na mão de Deus e vai. Se as tristezas desta vida quiserem te sufocar, segura na mão de Deus e vai. Segura na mão de Deus, segura, pois ela te sustentará . . . “.

Todos nós em algum momento nos sentimos assim, perdidos, fragilizados e sem rumo. E nestes momentos, perdemos o comando de nossas vidas e não conseguimos desligar o sistema e corrigir as manobras equivocadas.

De forma figurada, podemos dizer que, por nós mesmos não conseguimos evitar o desastre. Pode ser uma separação, uma falência, um filho que se perdeu nas drogas, uma doença fatal... Quantos não estão padecendo de alguma destas tragédias, que poderá desintegrar em segundos aquilo que temos de mais precioso na terra: a vida.

Mas é nestes momentos de aflição e perplexidade que aparece no horizonte o Sol da esperança: Jesus.

O próprio Salvador testifica: “(...) Pois Deus mandou o seu Filho para salvar o mundo e não para julgá-lo” (João 3.13,17).

São várias causas possíveis para estes problemas que enfrentamos no nosso cotidiano, inclusive a prática do pecado ou ausência do cumprimento dos mandamentos de Deus. Mas nada que tenhamos feito tem o poder de encobrir o que já foi revelado. Como diz a Bíblia: “Pois o salário do pecado é a morte, mas o presente gratuito de Deus é a vida eterna, que temos em união com Cristo Jesus, o nosso Salvador”. Por isto os cristãos entoam: “Se as águas do mar da vida quiserem te afogar, segura na mão de Deus e vai (...) Não temas, segue adiante e não olhes para trás, segura na mão de Deus e vai(...)”Humaitá)

Mas o que fazer? – Ter fé e confiar, somente.

Sem Deus é impossível suportar o mundo. A depressão vem ceifando vidas preciosas, como fez, faz e fará com muitos. Perdidos e sem rumo, muitos tiram sua própria vida, como fez Santos Dumont, que em profunda depressão suicidou-se ao ver seu invento nos céus da Primeira Guerra Mundial. 

“Estamos sempre em perigo de morte” (2 Coríntios 4.11), escreveu o apóstolo Paulo numa época em que as máquinas eram de paus e pedras. Creio que a penosa lição nestas inevitáveis tragédias e que tentamos deletar dos pensamentos, é bem direta: a vida passa logo. Se para essas pessoas que pelas próprias mãos encurtam sua trajetória, desintegrando-se em um minuto, qual a diferença para uma pessoa que caminha naturalmente para o fim desta jornada terrena? 

É só perguntar para alguém com marcas na face e de cabelos brancos, e ele vai responder que tudo passou rapidamente. Davi já tinha testificado: “Mil anos são como um dia, como o dia de ontem, que já passou; são como uma hora noturna que passa depressa (...) A vida passa logo e nós desaparecemos” (Salmo 90.4,10).

Porém, é nesta hora de perplexidade e em meio aos destroços da vida que aparece à nossa frente o milagre: Jesus. Fragilizados, clamamos à Deus por socorro e o Criador, misericordioso que é, assume o comando da nossa vida.

Independente daquilo que somos, o fundamental é nos deixar guiar pela nossa fé. Deixar-nos conduzir pelo Amor de Deus. Viver de acordo com a Sua santa Palavra. Não por temor, mas por escolha livre e responsável.

Termino sugerindo a você: “Não temas, segue adiante e não olhes para trás! Segura na mão de Deus e vai!”.










Uma semana abençoada!

Suêdy Aureliano

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

TÁ NA MODA!! Longos

Oi virtuosas!!

O Tá na Moda! desse semana vem trazer mais uma tendência: os Longos!

Não é porque estamos em pleno verão que devemos usar só roupas curtas, e essa tendência veio desmistificar isso. Os longos prometem muito na moda do verão 2014 e já estão presentes nos guarda-roupas femininos, em várias estampas, tecidos e modelos. 

Aposte nas estampas do momento: coloridas, floral, tie dye, animal print, azulejorendas, transparências. Outra dica é apostar nos tecidos mais leves que não vão deixar você com calor e ainda vão te deixar linda e elegante, deixando de lado aquele ícone que no verão só vale shortinho e biquíni.

Vamos conferir alguns exemplos e nos inspirar! ;)

Saias Longas:
 Vestidos Longos:
paisagens
animal print
tie dye
floral

Macacão Longo:

DICA: Para compor um visual bem despojado e descontraído, combine os longos com uma sandália rasteira. E para um visual mais elegante, aposte na combinação com saltos altos e acessórios pesados. 


Gente, fala se essa moda é ou não é linda demais! Eu tenho amado muitoo! =)
Me contem se também gostaram! 

beijos,

Jana Fernandes

quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

DIETA E SAÚDE: 10 truques para emagrecer rápido

Oi amadas!

Hoje o post do Dieta e Saúde vem trazendo 10 dicas para perder peso rápido!

O verão taí e não podemos deixar de nos preparar, não é mesmo?! E se você, como eu (affs! haha), não veio se preparando a mais tempo, essas 10 dicas serão importantes para te ajudar a ficar linda, esbelta e saudável para arrasar no verão. 

1. Hidrate-se

Já cansou de escutar que é importante beber dois litros de água por dia, mas ainda não consegue fazer isso? Crie um novo hábito para se hidratar durante o dia. Encha garrafinhas com água suficiente para marcar um litro e meio. Leve sempre uma garrafinha quando precisar sair e beba todas até o final do dia. No início você não vai gostar muito, mas depois vai se tornar dependente da água e seu organismo vai agradecer. 

2. Chás ou Sucos


Para complementar os outros 500ml restantes, tome sucos naturais ou chás. O chá branco e o verde são excelentes para quem deseja perder peso rápido, pois são fontes de catequina e polifenois que vão acelerar o metabolismo.

3. Lanchinho na bolsa

Comer de três em três horas ajuda a equilibrar o metabolismo normal do corpo. Por isso é importante levar na bolsa uma fruta ou uma barrinha de cereal. Quando tiver um compromisso importante sem pausa para sair e lanchar, é só comer a barrinha ou fruta enquanto faz o trabalho.

4. Vá com calma!

Diminuir o ritmo da mastigação além de fazer a experiência de comer mais prazerosa ajuda a emagrecer. Isso porque quando os alimentos são bem mastigados a digestão será mais rápida e o cérebro irá avisar ao corpo que você é está saciada na hora certa.

5. Dieta saudável

Já é de praxe que para emagrecer é preciso adotar uma dieta saudável, e não tem segredo é mesmo verdade. Saladas frescas, alimentos integrais e grãos devem aparecer no cardápio de quem deseja perder peso.

6. Adeus às guloseimas

Dar um basta nos doces, refrigerantes e frituras é imprescindível para quem quer emagrecer. O excesso de açúcares, sódio e gordura é muito nocivo para o organismo, além de só engordar.

7. No fim de semana NÃO pode!

Não há lógica em passar a semana toda em constante dieta e exercício para perder peso e chegar o fim de semana se jogar na feijoada ou outros alimentos calóricos. Se a dieta é para emagrecer rapidamente esses exageros devem ser evitados ao máximo, até mesmo nos fins de semana!

8. Metas possíveis

Fazer uma listinha com metas ajuda a organizar bem o cardápio e a rotina de exercícios para quem deseja perder peso. Só não vale fazer metas impossíveis. Saiba exatamente como o seu corpo e metabolismo funciona e construa a sua rotina. Nada de passar fome hein?!

9. Exercício com prazer

Para algumas, a parte de ter que se exercitar para perder peso é a mais chata. Se a academia não lhe agrada, descubra alguma atividade física que te deixe feliz. Surf, corrida, caminhada e dança são alguns exemplos.

10. Só uma pitada de sal

Os brasileiros costumam adicionar muito sal aos alimentos e isso acaba sendo nocivo à saúde. Outro ponto negativo é que o excesso desse ingrediente causa a retenção de líquidos, que incha o corpo. Portanto, maneire no consumo!

Fonte: Makes e afins

Seguindo essas dicas com certeza conseguirá ótimos resultados! =)
Espero que tenham gostado! #PROJETOVERÃO

Beijos,

Jana Fernandes

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Salvando minha Família


"Educa a criança no caminho em que deve andar; e até quando envelhecer não se desviará dele." Provérbios 22:6

Todos nós que conhecemos a Palavra, sabemos que a família é o primeiro projeto de Deus na terra e não há nada melhor do que estar perto daquelas pessoas que o Senhor colocou para fazer parte da nossa vida, poder cuidar, contar, conversar, abraçar e amar.

Mas, de forma dolorosa, temos percebido que o inimigo vem DESTRUINDO muitas famílias através das drogas, infidelidade, divórcios, vício, competição, inveja, televisão, internet, fofocas, problemas financeiros e imensas contendas entre irmãos e irmãs de sangue.

Os filhos não honram mais seus pais, estão perdidos e sem sabedoria espiritual e emocional, e os pais não sabem o que fazer com os filhos que geraram. Falta afeto, diálogo, paciência e limites. 

Descarregamos nos nossos familiares nossas frustrações e desilusões. Problemas e mágoas vão sendo acumulados, formando imensas cicatrizes em nossos corações.

Em João 10:10 está escrito: “o diabo vem somente para roubar, matar e destruir”, e se abrirmos brechas em nossas vidas ele separa irmãos, casais, e até famílias inteiras.

Apocalipse 12 relata muito bem a estratégia de Satanás e a maneira como ele atua, colocando membros da família uns contra os outros. O objetivo é simples: Destruir quantos lares ele puder.

Eu li que nos Estados Unidos pais cansados entregam seus filhos voluntariamente à custódia do Estado em um Tribunal para adoção, pois não conseguem controlar seus filhos. Um certo juiz perguntou à mãe: “você não quer sua filha? – Não gostaria de levá-la de volta para casa?” A mãe, esgotada, movimentou a cabeça sinalizando ‘não’. Em seguida, a jovem começou a chorar incontrolavelmente.

As famílias estão se desintegrando numa velocidade muito grande. Uma família antes feliz, é destruída por questões meramente humanas e materiais como dinheiro, posição, ciúme, inveja. Falta diálogo, comunicação e amor. Pessoas que poderiam intervir e ajudar dão o último empurram para o enorme abismo já formado.

Assistimos atônitos hoje um acontecimento que talvez não tenha precedente na história, que é a dissolução maciça de uniões, de grupos familiares e a total desvalorização da instituição ‘casamento’.

O inimigo das nossas almas sabe muito bem que desaparecendo a família, que é nosso porto seguro na terra, estaremos vulneráveis para sermos usados nos seus mais tenebrosos projetos, que é matar, roubar e DESTRUIR.

Se você está passando por algum problema na sua família, não permita que ela seja devorada pelo mau, coloque Deus no centro do seu lar. Ore. Clame ao Senhor. Creia. Nosso DEUS restaura famílias e cura todas as feridas. 

Se você já tem filhos ou pretende ter, ensine-os a viver nos caminhos do Senhor. Mostre para eles o que é certo e o que é errado, sempre se baseando na Palavra de Deus, para que eles venham crescer na graça e no conhecimento do Senhor. Faça a sua parte e deixe que Deus faça a dEle.



Uma semana abençoada!

Suêdy Aureliano


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